Wypełnienie zmarszczek kwasem hialuronowym to zabieg, który zyskuje na popularności w świecie medycyny estetycznej, przyciągając uwagę osób pragnących poprawić swój wygląd i samopoczucie. Kwas hialuronowy, naturalnie występujący w naszej skórze, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu jej nawilżenia i elastyczności, a jego stosowanie pozwala na efektywną korekcję zmarszczek i bruzd. Czas trwania zabiegu, który wynosi od 15 do 60 minut, oraz minimalna inwazyjność sprawiają, że staje się on atrakcyjną opcją dla wielu osób, które pragną szybko odzyskać młodszy wygląd. Zrozumienie działania kwasu hialuronowego i jego właściwości to pierwszy krok w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry.
Wypełnienie zmarszczek – podstawowe informacje
Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym to jedna z najchętniej wybieranych procedur w estetyce. Umożliwia ono skuteczną poprawę wyglądu bruzd i zmarszczek, co sprawia, że cieszy się dużym uznaniem. Zabieg jest mało inwazyjny, a efekty widoczne są niemal natychmiastowo. Czas trwania sesji zazwyczaj wynosi od 15 do 60 minut.
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w organizmie, która odgrywa kluczową rolę w nawilżeniu i elastyczności skóry. Dzięki swoim właściwościom wiązania wody, doskonale wypełnia zmarszczki, co prowadzi do wygładzenia powierzchni cery. Koszt takiego zabiegu zaczyna się od około 1300 zł, co czyni go dostępnym dla wielu osób.
Zabieg skierowany jest głównie do osób między 25 a 30 rokiem życia, które zauważają pierwsze oznaki starzenia lub mają zmarszczki mimiczne. Po jego przeprowadzeniu mogą wystąpić drobne reakcje skórne, takie jak:
- zaczerwienienie,
- lekki obrzęk.
Na szczęście czas rekonwalescencji jest krótki i nie wymaga długotrwałego ograniczania codziennych aktywności.
Jak działa wypełnienie zmarszczek kwasem hialuronowym?
Kwas hialuronowy odgrywa istotną rolę w redukcji zmarszczek, oferując skuteczne nawilżenie i wygładzanie bruzd skórnych. Jako substancja naturalnie obecna w organizmie, posiada zdolność do zatrzymywania znacznych ilości wody, co wpływa na poprawę elastyczności oraz sprężystości skóry.
W trakcie zabiegu kwas hialuronowy jest podawany bezpośrednio w obszary z oznakami starzenia. Efekty są widoczne niemal natychmiast – skóra staje się gładka i jędrna. Rezultaty utrzymują się zazwyczaj od 6 do 12 miesięcy, a ich trwałość zależy zarówno od zastosowanego preparatu, jak i indywidualnych cech pacjenta. Oprócz wygładzania zmarszczek, kwas hialuronowy zwiększa również poziom nawilżenia skóry, sprawiając że wygląda ona bardziej promiennie i młodziej.
Warto podkreślić, że kwas hialuronowy jest całkowicie biokompatybilny oraz zwykle bezpieczny dla większości osób. Jego stosowanie wiąże się z minimalnym ryzykiem wystąpienia reakcji alergicznych. Sam zabieg ma charakter mało inwazyjny i trwa zazwyczaj od 30 do 60 minut; ponadto nie wymaga długiego okresu rekonwalescencji.
Co to jest kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy to naturalny polisacharyd, który występuje w organizmie człowieka, zwłaszcza w skórze. Jego podstawową funkcją jest zatrzymywanie wody, co ma kluczowe znaczenie dla zachowania odpowiedniego nawilżenia oraz elastyczności skóry. Struktura tego związku przypomina gąbkę, dzięki czemu doskonale pochłania wilgoć. Niestety, z biegiem lat jego stężenie w ciele maleje, co prowadzi do powstawania zmarszczek i utraty jędrności.
W kosmetykach kwas hialuronowy pełni rolę efektywnego składnika nawilżającego. Jego właściwości wspierają regenerację skóry oraz poprawiają jej wygląd poprzez zwiększenie elastyczności. Co więcej, kwas ten odgrywa istotną rolę także w mazi stawowej i tkance łącznej. To tylko potwierdza jego wszechstronność oraz znaczenie dla naszego organizmu.
Jakie są właściwości kwasu hialuronowego?
Kwas hialuronowy to składnik, który wyróżnia się niezwykłymi właściwościami, przez co zyskał ogromne uznanie w kosmetologii i medycynie estetycznej. Jego zdolność do nawilżania jest naprawdę imponująca – jedna cząsteczka tego kwasu ma możliwość związania nawet 250 cząsteczek wody. Efekt? Skóra staje się znacznie bardziej nawilżona, a jej struktura miękka i gładka.
Oprócz doskonałego nawilżenia, kwas hialuronowy wspomaga również procesy regeneracji. Idealnie sprawdza się w:
- gojeniu ran,
- łagodzeniu stanów zapalnych,
- łagodzeniu podrażnień skóry.
Działa przeciwstarzeniowo, poprawiając elastyczność i jędrność cery dzięki zwiększonej sprężystości. Co więcej, tworzy niewidzialną barierę ochronną, która chroni skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.
Nie można pominąć faktu, że ze względu na swoje liczne zalety kwas hialuronowy jest powszechnie stosowany w codziennej pielęgnacji wszystkich typów cery. Spotykamy go w wielu preparatach nawilżających. Regularne używanie kosmetyków zawierających ten składnik może znacząco wpłynąć na kondycję naszej skóry oraz przyczynić się do jej zdrowego wyglądu.
Obszary wypełnienia zmarszczek
Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym obejmuje różne partie twarzy. Najczęściej skupia się na dolinie łez, co skutecznie niweluje cienie i poprawia ogólny wygląd oczu. Bruzdy nosowo-wargowe również zasługują na szczególną uwagę, ponieważ stają się widoczne podczas uśmiechu i mogą dodawać lat.
Inne popularne obszary to:
- zmarszczki wokół oczu,
- zmarszczki na czole,
- linie mimiczne, takie jak bruzdy między brwiami,
- zmarszczki śmiechowe.
Zastosowanie wypełniaczy w tych miejscach przynosi znaczące efekty estetyczne. Co więcej, zabieg ten może być wykorzystywany do modelowania konturów twarzy, co wpływa na harmonijny kształt i proporcje rysów.
Kwas hialuronowy pozwala także na powiększenie ust oraz formowanie brody, co prowadzi do uzyskania pełniejszych i bardziej wyrazistych konturów. Co istotne, rezultaty tych zabiegów są zazwyczaj widoczne od razu. Takie metody mogą znacząco podnieść samopoczucie pacjenta oraz zwiększyć jego pewność siebie.
Które obszary twarzy można wypełniać?
Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym to skuteczny sposób na odmłodzenie różnych partii twarzy. Najczęściej skupiamy się na:
- poziomych zmarszczkach na czole,
- lwiej zmarszczce,
- kurzych łapkach w okolicy oczu,
- bruzdach nosowo-wargowych,
- dolinie łez,
- modelowaniu policzków,
- konturze ust,
- zmarszczkach palacza,
- liniach marionetki.
Te ostatnie potrafią znacznie wpłynąć na kontur twarzy, nadając jej smutny wygląd. Również dolina łez, czyli przestrzeń pod oczami, często wymaga uwagi; wypełnienie tego obszaru pomaga zredukować oznaki zmęczenia. W każdym przypadku zastosowanie kwasu hialuronowego przyczynia się do poprawy jędrności skóry i jej ogólnego wyglądu.
Jakie zmarszczki można spłycić?
Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym to niezwykle skuteczna metoda, która pozwala na wygładzenie różnych rodzajów niedoskonałości skóry. Wśród nich znajdują się:
- zmarszczki mimiczne,
- zmarszczki grawitacyjne,
- charakterystyczne bruzdy nosowo-wargowe.
Zmarszczki mimiczne pojawiają się w wyniku aktywności mięśni twarzy i często towarzyszą im różnorodne emocje. Dzięki ich wypełnieniu można uzyskać bardziej gładką skórę, co przekłada się na młodszy wygląd.
Bruzdy nosowo-wargowe, które stają się coraz bardziej widoczne po 30. roku życia, również mogą zostać znacznie zredukowane przy użyciu kwasu hialuronowego. Wstrzyknięcie substancji w te obszary nie tylko poprawia kontur twarzy, ale również przywraca jej utraconą objętość.
Zabieg ten przynosi efekty niemal od razu, a rezultaty utrzymują się przez kilka miesięcy. Dlatego wiele osób decyduje się na tę metodę w medycynie estetycznej, poszukując szybkiej poprawy swojego wyglądu bez ryzyka długotrwałych skutków ubocznych.
Techniki wypełniania zmarszczek
Wypełnianie zmarszczek można realizować za pomocą różnych metod, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz specyfiki obszaru, który ma być poddany zabiegowi. Najbardziej popularnym wypełniaczem jest kwas hialuronowy, słynący z doskonałych właściwości nawilżających i regeneracyjnych.
Jedną z często stosowanych technik jest wstrzyknięcie usieciowanego kwasu hialuronowego. Ta forma charakteryzuje się większą trwałością, ponieważ cząsteczki łączą się w sieć. Dzięki temu efekty zabiegu utrzymują się znacznie dłużej. Zwykle wykorzystuje się go do:
- redukcji głębszych zmarszczek,
- modelowania konturów twarzy.
Z kolei nieusieciowany kwas hialuronowy posiada lżejszą konsystencję i jest często stosowany do:
- wygładzania powierzchownych zmarszczek,
- nawilżania skóry.
Efekty jego działania są mniej trwałe niż w przypadku wersji usieciowanej, ale nadal przynoszą widoczne rezultaty.
Inne metody obejmują również botoks, który działa poprzez blokowanie mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek mimicznych. Dodatkowo, kwas polimlekowy stymuluje naturalną produkcję kolagenu w skórze, co przyczynia się do jej odmłodzenia.
Każda z tych technik ma swoje wyjątkowe właściwości oraz zalety. Ostateczny wybór metody powinien być zgodny z oczekiwaniami pacjenta oraz dokładną oceną specjalisty przeprowadzającego zabieg.
Jakie są dostępne metody wypełniania?
Dostępne metody wypełniania zmarszczek oferują różnorodne i skuteczne techniki, które można dostosować do indywidualnych potrzeb pacjentów. Najczęściej stosowaną metodą jest wstrzyknięcie kwasu hialuronowego, który doskonale nawilża skórę oraz przywraca jej utraconą objętość.
Inną popularną opcją jest lipotransfer, polegający na przeszczepie własnego tłuszczu z jednego fragmentu ciała do zmarszczek lub innych obszarów twarzy wymagających dodatkowej objętości. Lipofilling to bardziej zaawansowana forma tego zabiegu, która umożliwia precyzyjne modelowanie konturów twarzy i znacznie poprawia jej ogólny wygląd.
Każda z tych technik ma swoje mocne strony oraz ograniczenia. Wybór odpowiedniej metody powinien być uzależniony od charakterystyki skóry oraz oczekiwań pacjenta dotyczących efektów zabiegu. Dlatego przed podjęciem decyzji warto skonsultować się ze specjalistą, który pomoże znaleźć najlepszą opcję dla danej osoby.
Jakie są różnice między usieciowanym a nieusieciowanym kwasem hialuronowym?
Usieciowany i nieusieciowany kwas hialuronowy różnią się nie tylko strukturą chemiczną, ale także sposobem, w jaki są wykorzystywane w medycynie estetycznej.
Usieciowany kwas hialuronowy:
- tworzy skomplikowaną sieć molekularną,
- utrzymuje się w organizmie nawet do 12 miesięcy,
- głównie wypełnia wyraźniejsze zmarszczki oraz modeluje kontury twarzy,
- jego gęsta konsystencja sprawia, że efekty zabiegów są zauważalne przez długi czas,
- idealny dla osób poszukujących intensywnych efektów.
Nieusieciowany kwas hialuronowy:
- charakteryzuje się bardziej płynną formułą,
- błyskawicznie się wchłania,
- doskonale nadaje się do zabiegów nawilżających oraz poprawiających ogólną kondycję skóry,
- efekty są mniej trwałe niż w przypadku wersji usieciowanej,
- wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia powikłań.
W kontekście ciąży eksperci zalecają korzystanie wyłącznie z nieusieciowanego kwasu hialuronowego, ponieważ uznaje się go za bezpieczny zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Wybór odpowiedniego rodzaju kwasu powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz oczekiwań dotyczących rezultatów zabiegów.
Przygotowanie do zabiegu wypełnienia zmarszczek
Przygotowania do zabiegu wypełnienia zmarszczek odgrywają kluczową rolę w osiągnięciu satysfakcjonujących rezultatów. Na samym początku warto umówić się na konsultację z lekarzem. Specjalista oceni kondycję Twojej skóry i omówi, jakie masz oczekiwania względem efektów. Nie zapomnij wspomnieć o wszelkich przewlekłych schorzeniach oraz lekach, które regularnie zażywasz.
Na tydzień przed planowanym zabiegiem dobrze jest:
- ograniczyć spożycie alkoholu,
- unikać leków przeciwzapalnych i przeciwkrzepliwych, takich jak aspiryna,
- zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry.
Takie działania mogą skutecznie zredukować ryzyko ewentualnych powikłań. Nie musisz się martwić o stosowanie specjalnych preparatów czy diet przed zabiegiem. Najważniejsze to przestrzegać podstawowych zasad zdrowotnych oraz dbać o ogólną kondycję organizmu.
Jak wygląda proces przygotowania?
Przygotowania do zabiegu wypełnienia zmarszczek rozpoczynają się od spotkania z lekarzem specjalistą. W trakcie tej wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotny, który umożliwia ocenę stanu skóry pacjenta oraz identyfikację ewentualnych przeciwwskazań do wykonania zabiegu.
Ważne jest, aby pacjent podczas konsultacji dokładnie przedstawił swoje oczekiwania dotyczące efektów. Dzięki temu lekarz może lepiej dopasować metodę wypełnienia do indywidualnych potrzeb osoby. Specjalista informuje również o możliwych ryzykach oraz skutkach ubocznych, które mogą wystąpić po zabiegu.
Istotnym aspektem tego procesu jest świadomość pacjenta na temat przeciwwskazań. Do najważniejszych z nich należą:
- ciąża,
- choroby autoimmunologiczne,
- aktywne infekcje skórne.
Cały ten proces ma na celu nie tylko zapewnienie bezpieczeństwa, ale także satysfakcji z osiągniętych rezultatów.
Czy potrzebne jest znieczulenie?
Podczas zabiegu polegającego na wypełnianiu zmarszczek zazwyczaj stosuje się znieczulenie, co ma na celu zwiększenie komfortu pacjenta. W zależności od indywidualnych preferencji oraz specyfiki procedury, znieczulenie może być aplikowane w formie:
- kremu,
- zastrzyku.
Zastosowanie znieczulenia miejscowego znacząco redukuje uczucie dyskomfortu związane z iniekcją, co pozwala pacjentowi przejść przez cały proces w znacznie bardziej relaksujący sposób. Dzięki temu uwaga skupia się na oczekiwanym efekcie końcowym, a nie na potencjalnym bólu towarzyszącym zabiegowi.
Efekty zabiegu wypełnienia zmarszczek
Efekty wypełnienia zmarszczek są zauważalne od razu po zakończeniu zabiegu. Pacjenci często dostrzegają poprawę, która obejmuje nie tylko lepsze nawilżenie skóry, ale też jej zwiększoną jędrność. Kwas hialuronowy skutecznie wygładza zmarszczki, takie jak lwie zmarszczki czy bruzdy nosowo-wargowe, co sprawia, że twarz wygląda młodziej i bardziej świeżo.
Czas trwania efektów może wynosić od 6 do 12 miesięcy, a w niektórych sytuacjach nawet do 24 miesięcy. Warto jednak pamiętać, że u palaczy rezultaty mogą być krótsze z powodu szkodliwego działania nikotyny na skórę. Kluczowe jest także przestrzeganie zaleceń dotyczących pielęgnacji po zabiegu – to pozwoli maksymalizować osiągnięte rezultaty.
Po zabiegu zaleca się unikanie intensywnej aktywności fizycznej oraz sauny przez kilka dni. Takie środki ostrożności pomogą zminimalizować ryzyko obrzęków i siniaków w miejscu wkłucia. Efekty tego zabiegu to nie tylko poprawa wyglądu; lepsze nawilżenie i jędrność skóry mają także korzystny wpływ na jej ogólny stan zdrowia.
Jakie są efekty wypełniania zmarszczek?
Jak długo utrzymują się efekty zabiegu?
Efekty wypełnienia zmarszczek zazwyczaj utrzymują się od 6 do 12 miesięcy, jednak długość ta może się różnić w zależności od zastosowanego preparatu. Na przykład, przy użyciu usieciowanego kwasu hialuronowego rezultaty mogą być widoczne nawet przez 24 miesiące.
Czas działania wypełniaczy jest zróżnicowany nie tylko między różnymi produktami, ale także pomiędzy osobami oraz lokalizacją zabiegu. Z upływem czasu kwas hialuronowy ulega naturalnemu wchłonięciu, co otwiera możliwość powtórzenia zabiegu, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Dodatkowo, przestrzeganie zaleceń po zabiegu ma kluczowe znaczenie dla maksymalnego wydłużenia efektów.
Przeciwwskazania do zabiegu wypełnienia zmarszczek
Przeciwwskazania do wypełniania zmarszczek obejmują szereg istotnych kwestii zdrowotnych. Na pierwszym miejscu znajdują się:
- ciąża i laktacja,
- aktywne zakażenia skóry, takie jak trądzik czy infekcje bakteryjne,
- choroby autoimmunologiczne,
- stany zapalne skóry,
- bielactwo,
- łuszczyca,
- tendencja do bliznowacenia.
Kobiety w ciąży oraz karmiące powinny zrezygnować z jakichkolwiek iniekcji, aby uniknąć potencjalnego ryzyka dla swojego dziecka. Dodatkowo, osoby borykające się z aktywnymi zakażeniami skóry powinny unikać tego zabiegu, ponieważ obecność takich schorzeń może prowadzić do poważniejszych komplikacji po zastosowaniu wypełniaczy.
Pacjenci cierpiący na choroby autoimmunologiczne mogą doświadczać nieprzewidywalnych reakcji na substancje stosowane podczas zabiegu. Osoby dotknięte innymi problemami zdrowotnymi powinny przed podjęciem decyzji o zabiegu skonsultować się ze specjalistą. Taka rozmowa pozwoli omówić potencjalne ryzyka i ograniczenia związane z ich indywidualnym stanem zdrowia.
Kiedy nie powinno się stosować wypełniaczy?
Wypełniacze, w tym kwas hialuronowy, zdobyły ogromną popularność w dziedzinie medycyny estetycznej. Niemniej jednak ich stosowanie wiąże się z pewnymi ograniczeniami. Przede wszystkim należy unikać ich użycia w czasie ciąży oraz laktacji, ponieważ brakuje odpowiednich badań dotyczących bezpieczeństwa takich zabiegów.
Kolejnym istotnym przeciwwskazaniem są aktywne zakażenia skóry. W takich przypadkach ryzyko powikłań jest znacznie wyższe, dlatego zaleca się poczekać z zabiegami aż do całkowitego wyleczenia. Osoby z nadwrażliwością na składniki preparatu również powinny zrezygnować z tego typu terapii, aby nie narażać się na reakcje alergiczne.
Dodatkowo osoby cierpiące na choroby autoimmunologiczne muszą zachować szczególną ostrożność. U nich może dojść do zaostrzenia objawów lub wystąpienia niepożądanych reakcji po zastosowaniu wypełniaczy.
Zawsze warto przed przystąpieniem do zabiegu skonsultować się ze specjalistą. Taki ekspert oceni stan zdrowia pacjenta i pomoże podjąć decyzję o ewentualnym zastosowaniu wypełniaczy.
Zalecenia po zabiegu wypełnienia zmarszczek
Po zabiegu wypełnienia zmarszczek kluczowe jest przestrzeganie kilku istotnych wskazówek, które pomogą uzyskać optymalne rezultaty oraz zminimalizować ryzyko ewentualnych powikłań. Przede wszystkim warto zadbać o odpowiednią higienę obszaru poddanego leczeniu. Dotykanie twarzy powinno być ograniczone przynajmniej przez kilka godzin po zabiegu, co pozwoli uniknąć ryzyka infekcji.
Zaleca się również unikanie ekspozycji na słońce przez kilka dni. Promieniowanie UV może negatywnie wpływać na proces gojenia skóry oraz efekty wypełnienia. Warto stosować filtry przeciwsłoneczne z wysokim SPF, aby zapewnić dodatkową ochronę.
Pacjenci powinni również unikać:
- intensywnego wysiłku fizycznego,
- sauny,
- solarium przez co najmniej 48 godzin po zabiegu.
Taki wysiłek może prowadzić do wzrostu krążenia krwi i pojawienia się obrzęków w miejscu aplikacji preparatu.
Dobrze jest także zwiększyć spożycie płynów, co wspiera nawilżenie skóry i poprawia jej elastyczność. Efekty zabiegu będą widoczne od razu, a ostateczne rezultaty można ocenić po około dwóch tygodniach. Należy obserwować ewentualne objawy niepożądane, jak lekkie zaczerwienienie czy opuchlizna – zazwyczaj ustępują one samoistnie.
Jak dbać o skórę po zabiegu?
Dbanie o skórę po zabiegu wypełnienia zmarszczek ma ogromne znaczenie. To kluczowy krok, który pozwala osiągnąć najlepsze rezultaty oraz zminimalizować ryzyko powikłań. Oto kilka istotnych zasad, które warto wprowadzić w życie po takim zabiegu:
- zwróć szczególną uwagę na higienę,
- unikaj dotykania obszaru poddanego leczeniu,
- ogranicz wysiłek fizyczny,
- stosuj odpowiednie preparaty nawilżające,
- unikać sauny, solarium oraz nadmiernej ekspozycji na słońce.
W pierwszych dniach po wykonaniu zabiegu warto unikać dotykania obszaru poddanego leczeniu, co pomoże ograniczyć ryzyko wystąpienia infekcji. Dodatkowo, dobrze jest ograniczyć wysiłek fizyczny – zaleca się odpoczynek przez kilka dni, aby skóra mogła spokojnie się zregenerować.
Nie można zapominać także o nawilżeniu skóry. Stosowanie odpowiednich preparatów nawilżających nie tylko poprawi elastyczność cery, ale również wesprze proces gojenia. Kosmetyki bogate w kwas hialuronowy oraz inne aktywne składniki dostarczą skórze niezbędnych substancji odżywczych.
Ważne jest również to, aby przez co najmniej tydzień unikać sauny, solarium oraz nadmiernej ekspozycji na słońce. Jeśli planujesz spędzać czas na świeżym powietrzu, pamiętaj o używaniu ochronnego kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF 30 lub wyższym.
Pielęgnacja skóry po wypełnieniu zmarszczek opiera się na kilku kluczowych elementach: zachowaniu higieny, unikaniu intensywnego wysiłku oraz regularnym nawilżaniu cery. Dbaj o siebie i swoją skórę!
Jakie są objawy niepożądane?
Objawy niepożądane po zabiegu wypełniania zmarszczek kwasem hialuronowym mogą przybierać różne formy. Najczęściej pacjenci skarżą się na:
- obrzęk,
- zaczerwienienie w miejscu wkłucia,
- lekki ból,
- wrażliwość w obrębie podanego preparatu.
Te dolegliwości zazwyczaj ustępują po kilku dniach. Warto również mieć na uwadze, że niektórzy pacjenci mogą zauważyć:
- siniaki,
- nierówności na skórze,
- prześwitywanie substancji.
Choć rzadko, mogą wystąpić poważniejsze reakcje jak:
- infekcje,
- stany zapalne.
Szczególnie groźne bywa donaczyniowe podanie kwasu hialuronowego, które może prowadzić do martwicy tkanek. Jeśli pojawią się jakiekolwiek z tych objawów, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem specjalistą.
